耳鼻喉科疾病:兒童咽炎偏方,有效果嗎?

平時注意:
1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復,
2.多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症,
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等
4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:
綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量,將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑,可清熱利咽,潤肺生津,
百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量,將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑,可清熱潤肺,養陰生津