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問題 【運動減肥】 【歸檔】 15年03月08日

轉呼啦圈後為什麼腹部贅肉變松了

問題描述 我轉呼啦圈之後,為什麼感覺肚子上的贅肉變松了,這是怎麼回事?
網友回答
2015年03月09日 12:40

病情分析: 這個是正常的,就是運動鍛煉的原因,可以減去腹部的脂肪組織。
指導意見: 現在已經出現明顯的效果,建議可以繼續這樣運動鍛煉,以後的效果還會更明顯的。

2015年03月08日 23:45

病情分析: 你如果肚子上有贅肉的話,是可以通過轉呼啦圈的方法來進行局部減肥的,因為在轉呼啦圈的過程中,可以加速腹部脂肪燃燒,長期檢查,可以起到減肥效果。
指導意見: 你現在贅肉變松,這是脂肪燃燒後的結果,只要你繼續堅持轉呼啦圈,慢慢就可以瘦下來肚子的,平時也需要控制飲食,多運動,可以避免肥胖。