我07年得過宮外孕，之後就帶了節育環，

你好，建議你去醫院檢查一下輸卵管是否暢通，備孕期間服用葉酸片，注意休息

也有機會自然懷孕的，但機率要小一些，懷孕前雙方都要做孕前檢查，都正常後再在排卵期同房試孕就可以了。孕前檢查，如宮頸檢查，排卵功能檢查，性激素檢查，優生四項檢查，染色體檢查，B超檢查等。