大腿骨和胯骨粉碎性骨折術後有什麼忌諱

問題描述我是大腿骨和胯那粉碎性骨折，現在做完手術快一個月了，不知道有什麼忌諱和怎樣運動？

網友回答

2015年02月23日 20:22

病情分析：至少半年之後就會恢復的，兩個月開始做一些功能恢復性訓練，注意，強度不能太大，要量力而為，千萬不要勉強自己做一些高強度訓練，要徐徐漸進。
指導意見：休養期間儘量吃一些含鈣比較多的食物，隔一段時間吃一次排骨會很不錯的。注意營養均衡。