頭上脂溢性皮炎吃哪中維生素

因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常食糖、脂肪過多少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果,內服藥可以服用維生素B族類製劑,如維生素B6、B2、B1,這些藥物每天服用三次,飯後半個小時服用即可,配合外用藥複方硫磺洗劑,或希爾生液都是很不錯的,

一般情況下不要吃辛辣、刺激的食物,控制脂肪量和糖量的攝入,每天補充適宜的蛋白質和維生素,包括維生素B2、維生素B6和複合維生素B,長期內服,對本病可能有一定好處,含鋅和鐵的食物也要多吃,同時注意每天多喝水,保持體內的水分,