身高161，想增高可以嗎

你好，最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。

病情分析： 你現在都18歲了，要想再繼續長高恐怕有點困難了，如果你有家族遺傳現象的話，很難再長高了。如果並非遺傳的話，可能是營養不良導致的長不高。；
指導意見： 你可以去檢查一下看看骨骼線是否閉合，是否還可以分泌生長激素，如果還可以的話，就加強營養和鍛煉，還是可以繼續長高的。

沒有什麼好的辦法，建議再等等，畢竟剛成年，有可能再發育長高的，多鍛煉