先天性肥胖，如何變瘦

病情分析： 減肥的最好的辦法，就是運動減肥，不管是藥物，還是節食，還是手術等減肥辦法，都是不安全的，不健康的，都會留有後遺症
指導意見： 你16歲，正是發育的時期，你堅持運動，合理飲食，睡眠規律，那麼不但你可以減肥，還會幫助長高，但是必須堅持才能達到目標

病情分析： 根據你的身高推算你的標準體重在110左右。
指導意見： 建議平時適當控制好進食總量，多吃點牛奶，蝦等補充鈣質，適當運動。