問題
【兒科】
【歸檔】 16年09月16日
肥胖嗎應該怎麼辦
網友回答
現在體重稍微有點胖但是沒有大問題，在青春期的時候本身就是身體發育比較快的階段，輕微的胖一點沒有關係對身體沒有影響，但是不能為了追求美觀過度節食否則會影響健康影響身體發育。所以現在不能挑食厭食營養要均衡，晚上10點之前按時睡覺多運動鍛煉身體。