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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年10月19日

11歲身高150cm,體重100斤,腰圍178

問題描述 11歲150cm100斤腰圍178
網友回答
2014年10月23日 09:16

病情分析: 您好想要減肥可以選擇用生薑去皮後切成薄片,然後把幾片生薑和紅茶一起沖泡飲用。
指導意見: 紅茶泡生薑能減肥的原因很簡單,加速胃動力,快速消耗脂肪,平時多吃水果蔬菜,少吃油膩的食物,並且在平時也要加強運動。

2014年10月19日 17:51

病情分析: 您好,您的女兒11歲的年齡這樣身高體重屬於生長發育過快的,但要控制一下,腰圍有點偏大
指導意見: 建議加強運動,保持身高體重的比例協調,不要讓體重指數過大,祝您健康