劇烈運動後腰椎間盤脫出，壓迫左腿神經，…

如果腰椎間盤突出嚴重的影響了生活的話，那麼就要進行手術治療比較好

你好，你目前的腰椎間盤突出主要是由運動後造成的不適的，需要及時的避免運動，否則會加重不適，可以行針灸推拿等治療。

對於你目前的腰椎間盤突出的情況，可以多注意休息，避免過度的活動，否則會加重疼痛不適，可以行腰痛寧等對症處理。

你好，根據您的描述，腰椎間盤突出保守治療效果不好的情況下，最好選擇手術治療。這種情況平時一定要注意休息，避免勞累過度。