預防肺癌需要注意些什麼

日常生活中癌症的預防要點： 1. 有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。 2.加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。 3. 生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。 4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

一、常見的肺癌的注意事項就是要注意減少工業污染的危害：應從以下幾個方面著手。 1、在粉塵污染的環境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。 2、改善工作場所的通風環境，減少空氣中的有害物質濃度。 3、改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生。 二、減少環境污染也是肺癌的注意事項之一：大氣污染是一個重要的致肺癌因數。其中主要有3，4-笨並芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環境污染和措施有以下幾方面： 1、限制城市機動車的發展，改進機動車的燃燒設備，減少有毒氣體的排出。 2、研究無害能源，逐步取代或消滅那些有害能源。 3、改進室內通風設備，減少小環境中的有害物質。 三、在精神方面，要保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。 四、飲食應富於營養、維生素a、d，應多吃新鮮蔬菜和水果。

你好：不吃黴爛變質食物，少食醃制食品； 脂肪攝入勿過多，少吃煙熏食品；多吃新鮮蔬菜和水果。戒除吸煙，這是預防肺癌最有效的方法。注意廚房裡的污染，加強廚房通風等。

你好，肺癌患者術後飲食調養原則肺癌患者術後的飲食應宜清淡、細軟、容易消化吸收為主，在食物選擇與進補時，不要急於求成，可從流質飲食開始，無明顯不適反應時，再過渡到半流食、普食，選擇飲食時，還應注意各種營養平衡，以利於術後機體的康復。

你好，禁止和控制吸煙，還有戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。戒煙是預防肺癌最有效的途徑。許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認，減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。建議平時增加飲食中蔬菜、水果等，也可預防肺癌。