問一下8歲兒童缺鈣吃什麼？

對於8歲兒童缺鈣吃什麼這個問題一定要重視。你提到的8歲兒童缺鈣吃什麼的問題，為你解答如下。 你好！導致鈣缺乏的主要原因是攝入量不足。8歲小兒每天大約需要攝取800毫克鈣。如果能正常進食，適當多吃富含鈣的食物：牛奶、蝦皮、芝麻醬、紫菜、油炸蝦或魚等，每天再喝1斤牛奶，適當運動，多曬太陽，是不會缺鈣的，無需特別補鈣。兒童鈣產品：龍牡壯骨顆粒、賴氨酸磷酸氫鈣片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維B1乳酸鈣片、複方鋅鐵鈣顆粒（健兒三寶沖劑）等，可酌情選用。