小孩子流鼻涕怎麼辦

宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食欲，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風寒感冒，可多食生薑、蔥白、香菜等;風熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時，則宜多食番茄、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

感冒是由於變異病毒引起的以發燒,咳嗽,流鼻涕,咽痛,頭痛頭暈,鼻塞,流涕,流淚,全身酸痛乏力,有個別患者會有食欲不振等現象為主疾病,可伴有以細菌感染為主的併發症.我一般是發現小孩有流鼻涕或者咳嗽什麼的就自己煮水給寶寶喝,流鼻涕用蘿蔔和大蔥白煮水,咳嗽用蘿蔔生薑陳皮煮水,效果不錯,不過要早發現,嚴重了還是要吃藥的.一般發燒沒超過38.5度還是不建議給寶寶吃藥,是藥三分毒.