睡眠品質不好，下面四種藥可以一起吃嗎

病情分析： 你的這種情況應該注意把藥物稍微分開一些的，這麼多藥物如果同時用，容易影響到效果的，可以間隔一小時服用的，
指導意見： 缺鈣的時候也有可能影響到睡眠品質，所以適度的補鈣，也是有一定的安神效果的，另外氯唑沙宗有一定的胃腸道反應，可以考慮在餐後服用的

病情分析： 一般睡眠不好，中醫藥考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，可以配合中醫藥的方法調理，對症治療。
指導意見： 首先需要注意個人的調理，可以多吃核桃仁山藥大棗之類的食物，建議服用安神補腦液棗仁安神顆粒之類的藥物，特別注意，可以配合穀維素片