痘痘痤瘡怎麼徹底清除

用維甲酸、維胺脂、及維生素A等可有效減輕痤瘡的症狀。保持愉快的心情和規律的生活，不吸煙，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用鹼性稍大的香皂，幹性皮膚用鹼性低些的香皂或洗面乳。有膿皰或囊腫洗臉時不要過於用力，以免使皮損破潰。