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【骨科】
【歸檔】 11年08月02日
跑步後腳後跟疼是怎麼回事
網友回答
跑步時注意姿勢和體位，穿著合適的鞋子，平時補充鈣和維生素D。
據所述情況考慮跟痛症脂肪墊炎可能，建議注意休息適量補鈣，局部熱敷理療，穿軟底鞋子，必要時服點消炎止痛藥物