女人腎陰虛應該怎麼辦

腎陰虛是指陰液虧損,多出現臉發紅、手足心熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口乾舌燥、皮膚瘙癢、便秘等症狀,腎陰虛的治療應用滋陰補腎的藥物,此藥物多是甘寒藥,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,補腎陰虛的常用方劑是六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸,

【原料】枸杞15克,子母雞1只,蔥,生薑,清湯,食補治療:
食鹽,料酒,胡椒,面,味精各適量
【製作】
1.將子母雞宰殺洗淨,放入鍋內,用沸水氽透,撈出沖洗乾淨,瀝 盡水分,
2.將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹部朝上,放入盆裡,加入蔥、生薑、 清湯、食鹽、料酒、胡椒麵,將盆蓋好,用濕棉紙封住盆口,上籠蒸 2小時,揀去薑片、蔥段,再放入味精即成,