腰椎向右側彎,生理彎曲變直

不是很嚴重的
1.避免過勞、矯正不良體位, 2.針灸按摩理療,3.疼痛時芬必得,祖師麻片一併口服, 4.加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量,面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法,並可結合廣播操、太極拳,瑜伽,慢跑等,