醫生你好我15歲有了少量的白髮吃什麼才能使白髮變黑髮

少年白髮的產生是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙。所以必須對症治療，以補充氣血腎精、調節內分泌為主要治療方法。平時保持良好的情緒和睡眠，保證每天睡眠8小時以上。可以口服六味地黃丸和七寶美髯丸，驢膠補血顆粒來改善白髮症狀。加強營養不要偏食，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，應適當食用。