失眠，腦興奮與抑制失調，記憶差

問題描述失眠腦興奮與抑制失調腦功能紊亂入睡難時間短記憶差遲鈍 2006年發病一直靠鎮靜劑維持久治不愈能否通過治療恢復睡眠

網友回答

2014年11月29日 22:44

失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。