打呼嚕失眠，早起頭痛

打呼嚕又叫睡眠性呼吸暫停綜合征，多見於身體肥胖的人，長期打呼嚕可以增加心腦血管疾病的發病率。建議睡覺時採用側臥位，不要仰臥睡覺。如果症狀嚴重可以手術治療。另外注意有無腺樣體肥大、扁桃體炎或咽喉炎等呼吸道疾病，可以到醫院喉科就診檢查。

打呼嚕的原因有中樞神經系統、內分泌系統、呼吸系統疾病。打呼嚕的原因多為上呼吸道堵塞所引起，如腺樣體增殖症、齶扁桃體肥大、各種鼻腔疾病等造成經常性鼻子不通氣。應及時去醫院檢查，明確病因後對症治療