膝蓋酸痛是怎麼回事呢

你的膝蓋有些酸痛，很難受，休息了幾天，比之前好點了，這些很有可能是受涼、風濕引起的。
膝蓋酸痛考慮是受涼、風濕的表現，平時注意保暖，有空的話就經常用雙手上下摩擦膝蓋，要有熱感才行，每天都要進行就會有所緩解。另外，可以抽空去拔罐拔膝蓋內側的位置就可以，這樣也可以排除濕毒，還有就是針灸也有一定的功效。

膝關節疼痛有兩種情況一是有關節炎，再就是缺鈣引起的。你最好是到醫院化驗一個微量元素，以便確診再對症治療。
如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油，再結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。如果是關節炎可以吃點壯骨關節丸，祝你健康。

根據你的情況一般情況下，關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.特別在秋冬天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,要盡可能地保暖,多注意休息。祝健康。
以上是對“膝蓋酸痛是怎麼回事呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！