紅參，田七如何配伍吃，我這人失眠，腳冷

如果本身有失眠，不建議用這些藥物的，紅參有可能影響睡眠的，建議到中醫科把脈後，再選擇治療藥物的，

您好，你目前這個情況的話，如果是頸椎不好導致的目前的情況，您所說的這些藥我的話都不能超過，十二克的。而且平常一定要注意避免的過度的，勞累，以及過度的，低頭動作。

中醫講究的是辨證施治，如果你沒有血虛血瘀的表現，最好不要吃這些藥物。

可以吃的，但是需要鍛煉身體增強體質，保持心情舒暢緩解精神壓力，慢慢就會改善的

您好，不建議您盲目服藥的，您這種情況最好是找中醫把脈，然後正規的調理！