女孩子16歲了還能長高嗎

在這個時間段骨垢線還是沒有完全的閉合的，通過合理的飲食運動調理，還是可以促進身高增加的。碰水注意適當的多吃富含蛋白質以及鈣的食物，同時適當的進行長跑等運動鍛煉，長期的堅持，可以起到有效的促進身高增加的效果。

就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的階段，應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息，每天適當的鍛煉身體，飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。