150的身高，136斤，便秘

病情分析： 您好您的情況多是由於上火胃腸蠕動緩慢缺少水分引起的上述症狀，建議積極的口服麻仁茲脾丸、蘆薈膠囊進行治療，平是要加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，
指導意見： 騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動。同時注意多補充水分，早晚都吃香蕉有一定的效果，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

病情分析： 懷孕生產後如果後期恢復不是很好，或者體重增長過多容易導致生產後體型不容易恢復過來，你身高150釐米，體重在90-100斤左右應該是屬於正常的，現在屬於超重或者肥胖。
指導意見： 平時注意合理飲食，不要吃油膩高能量高脂肪及油炸食物太多，粗細搭配，多吃新鮮水果蔬菜。另外關鍵的還是需要注意多運動，促進脂肪的消耗。需要長期堅持才行。

病情分析： 就患者的情況看，便秘多是腸熱的表現。腸熱容易引起腸道內水分少，從而會導致大便秘結，不易排出，出現便秘的情況。至於你的體重，一般生產後的婦女多會變胖，這和遺傳還有本身的體質有一定關係。
指導意見： 建議平時多鍛煉，可以適當的節食。多喝水，飲食要清淡，少吃油膩辛辣等刺激性食物。可以多吃些香蕉和長纖維的蔬菜，比如芹菜、菠菜、紅薯等。如果大便還是不通暢的話，可以吃些潤腸通便的中成藥，比如蘆薈膠囊，麻仁丸等。