男性,16歲,胸部大,怎麼才能瘦下來,我挺胖的

冬季寒冷為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖，值得注意的是只有運動才可以避免脂肪囤積同時快速消耗大量熱量。
建議平時一定要注意控制飲食。喜歡吃的食物可以少吃一些，但是千萬不要暴飲暴食，牛奶、海帶、黃瓜等是助於減肥的好食品，飯前喝湯，喝夠足量水等，祝你減肥早日成功！

對於減肥目前比較健康的方法有針灸、埋線等中醫方法，建議到正規醫院的針灸科試試。
另外在日常的生活中還要進行適當的運動，飲食也要合理。

這種情況建議進行減肥
建議進行減肥，減肥後胸部會瘦下來，祝身體健康
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像您胸部大這種情況，可以用飲食減肥還有運動減肥,飲食減肥一定要科學合理，否則有可能不但減肥不成功甚至讓體質下降。
最好要科學安排一日三餐，控制主食和限制甜食，稍微多吃點富含纖維素的食品　，減少夜間碳水化合物的攝入量。運動要適量，但也要保持一定的強度。關鍵在於堅持，不要隨便使用藥物。