強直性脊柱炎症狀自測有什麼方法

強直性脊柱炎症狀自測有什麼方法。一般來說，強直性脊柱炎早期主要有以下幾點症狀：1、晨僵：晨僵是指清早生硬感，活動後可緩解，是病情活動的指標之一，也是強直性脊柱炎早期常見的症狀之一2、肌腱、韌帶骨附著點疼痛：強直性脊柱炎的特徵性病理變革是附著點炎症。附著點是指肌肉、韌帶與骨骼或樞紐關頭囊的附著處。附著點炎症是肌腱真個非細菌性炎症。這種炎症可導致肌腱韌帶的疼痛和腫脹。由於附著點都在樞紐關頭四周，所以常常惹起樞紐關頭四周腫脹。3、腰背痛：腰背痛是強直性脊柱炎最常見的症狀，是病情活動的指標之一。疼痛的地位包括腰部、下背部及腰骶部。因為強直性脊柱炎重要侵佔中軸樞紐關頭且病變發展趨勢大部門是由下而上，所以骶髂樞紐關頭和腰椎受累險些見於所有該病患者，其發生率在90%以上。骶髂樞紐關頭炎症早期一般比較隱匿，所以早期腰痛只表現為腰骶部不適或隱痛，有些患者只在勞累後發作，呈間歇性或兩側交替性酸痛，或表現為臀深部不適感。

強直性脊柱炎症狀自測有什麼方法。自測身體的方法主要包括以下幾個方面：1)頸椎測量頸椎的活動度，包括前屈、後伸、側屈、旋轉。2)腰椎較為精確的測量方法是在雙髂後上棘連線的中點與其上10cm處一點相連作一垂直線(即在皮帶與脊柱的交點作一點，從此點沿脊柱向上10cm處作一點)，測量前屈時兩點的延伸距離，正常人可達16-22cm，而重型強直性脊柱炎僅增加1-2cm。3)髖關節保持髖關節的屈曲功能，對於強直性脊柱炎的病人來說就是保持了生活自理能力。簡單的方法是測量臀地距，指的是病人作下蹲動作，肛門到地面的垂直距離。以上三個部位儘量要一個月測量一次，病人可以親自看到自己身體功能的變化，及時糾正。對於強直性脊柱炎患者而言，過度勞累，會促使骨關節破壞，易形成殘廢;過度強調休息，易使骨關節喪失活動能力，也將造成殘廢。因此，一定要勞逸適度，注意關節的功能活動，這樣既有利於疾病的恢復，又有利於保持關節功能，防止或減少殘廢的發生。自我檢測可以幫助患者及時糾正。由於強直性脊柱炎的誤診率很高，很多患者都是在發病很長的一段時間後才發現，因此錯失了最佳的治療時機。可見經常測量可以把強直性脊柱炎的危害降到最低。