怎麼辦啊怎麼辦

你可能是尾骨的骨頭疼痛，一般，多見於外傷後引起的尾骨骨折疼痛，還可以見於先天發育不良，加上長期久坐，都可以引起了尾骨疼痛，建議去醫院做個拍片檢查，如果是外傷引起的，認為是比較難治的，需要臥床休息，避免勞累 ，如果是軟組織損傷，建議服用活血止痛片。

首先可以到醫院請醫生檢查一下，從描述的症狀來看，應該是受涼或長時間保持一個姿勢導致局部肌肉筋膜和韌帶的損傷，從而出現了相關症狀，如果決定的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理，就會有比較好的療效，因為針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈