突然頭暈嗜睡

你說的這種情況，和你的飲食有關係，本身這些就不容易消化，如果胃腸蠕動能力下降，也會導致這種表現，可以適度鍛煉，注意保暖，按摩腹部，應該會有所改善，必要的話也可以使用藥物，比如嗎叮啉，健胃消食片都是可以的。

吃這些東西太多可能會導致消化不良可能會出現胃脹，反酸噁心嘔吐的症狀也可能會出現胃疼等症狀。生活當中要注意勞逸結合，身體吃飯要規律，目前可以用藥物治療比如吃健胃消食片，雞內金片，嗎丁啉等調養一段時間。胃腸道不太舒服的時候也可以用手按揉按壓一下改善胃腸道蠕動。