我長期便秘，剛拿的番瀉葉，想問一下多久喝一次最好？

你好，這個便秘嚴重的話可以喝一次，不要經常喝的，容易形成依賴性的，便秘平時多吃蔬菜水果，早晨喝杯蜂蜜水

你好，便秘可以喝番瀉葉，但是番瀉葉是瀉下的是不可以長期服用的，一般一週一次效果比較好，長期便秘，通過潤腸通便的方法，可以起到更好的緩解平時多吃水果蔬菜多吃含纖維素豐富的食物，同時口服蘆薈膠囊，麻仁潤腸丸可以改善

番瀉葉可以起到通便作用，建議你少量服用，另外建議可以吃蜂蜜、燕麥、紅薯通便