醫生你好，我總是在想像一些傷害別人的事，

你好，非常理解你的心情，你的情況屬於亞健康。大多表現為心理耐受力下降，易激惹，愛急躁，易疲勞，失眠多夢，注意力不集中，記憶力下降。有你的個人性格因素，但主要是環境不良造成的，生活學習過度緊張，腦力勞動過度，壓力過大，你學會放鬆，學會休息，換位思考，合理排解壓力，過一段時間，我想會有效果的，祝你早日康復吧！