藥店賣的2元一瓶的維生素E能每天吃一顆

你好，一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。過量服用有副作用。可以按你說的吃，但不要超過半年。

你好！維生素E可以每天吃一粒，吃一段時間，最好不要長期服用，和保健品vE膠囊沒有很大的區別。

您好，根據您的描述，一般情況建議選擇otc字樣的藥品就可以了。區別的大，如果一定要說區別的話，主要區別是一個是藥品，一個是保健品，維生素E的純度等區別。