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問題 【營養科】 【歸檔】 09年06月08日

請問一歲半的幼兒能每天食用紅果片加冰糖炮製的水嗎?謝謝!

問題描述 請問一歲半的幼兒能每天食用紅果片加冰糖炮製的水嗎?謝謝!她不肯喝白開水,如果不可以,您有什麼好的建議嗎?
網友回答
2009年06月08日 22:13

是可以適量喝紅果片加冰糖炮製的水,不建議經常飲用,以免造成厭食及胃酸過多。--------寶寶不愛喝水:寶寶每天所需的生理水量是每公斤體重150-200ml的水。去除寶寶每日喝奶的量就是寶寶每日所需飲水量。給小孩喝的水最好是白開水,也可以是一些果汁水,但果汁水一定要注意果汁和白開水的配比,通常是1:1,不過有些寶寶喝過果汁水之後就不愛喝白開水了,原因主要是果汁水有甜味,所以可以讓果汁水更加稀釋一些,果汁與水的比例可以是3:7。 科學喝水的原則是:少量、多次、慢飲。不可以一次喝過多的水,那樣我們的身體根本就吸收不了。 另外,最好不要給寶寶喝甜味過濃的水,會影響寶寶對其他口味食物或飲品的攝入。 寶寶不愛喝水,不要強迫,家長在喂水的時候最好掌握三個原則:一是趣味,要在寶寶情緒較好的時候喂,所用器皿要能引發寶寶的興趣,最好不要用喂過藥的器皿給寶寶喂水,因為寶寶是有記憶的;二是饑餓感,可以在寶寶有饑餓感的時候再嘗試給寶寶喂水;三是安全感,家長可以在喂寶寶之前先當著寶寶的面喝一喝水,並表示出很好喝的樣子,這樣既可以讓寶寶學會與他人分享,同時也可以使寶寶感覺到他即將吃到的東西是很安全很好吃的。

2009年06月08日 18:09

你好是可以的!祝你的寶寶健康快樂!願我的回答能給你帶來幫助!感謝你對三九健康的大力支持!