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問題 【皮膚性病科】 【歸檔】 16年07月29日

孕婦可以吃蝦嗎

問題描述 我懷孕3個多月了,平時小龍蝦是我的最愛,一個人能吃一大盆,但現在懷孕了,覺得龍蝦不乾淨就不吃了,我想知道孕婦可以吃蝦嗎
網友回答
2016年07月29日 15:45

你好,孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物,因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣,因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素,這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長,還可以促進寶寶們腦部的發育。因此,只要孕媽媽對蝦無不良反應,就可以多吃蝦。但是要記住,無論吃什麼東西,都要適可而止,別吃太多。蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素,因此,孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮,以補充鈣、鋅等營養成分,因此,孕婦是可以吃蝦的。當然,對於有過敏反應的孕婦來說,就不適合吃蝦了。

2016年07月29日 15:45

你好,孕婦可以吃蝦,懷孕初期飲食上沒有什麼特別的,都是可以吃的,注意不可以過度的勞累,儘量不要長時間的站立或是劇烈的運動,保持身體的健康最好不要感冒吃藥,懷孕初期對藥物是非常敏感的,所以應該儘量避免藥物的餓接觸。有些孕婦不知道自己對蝦子是否過敏,那麼就想想自己以前吃蝦子的時候,有沒有出現過全身發癢或者是出現心慌和拉肚子或者是氣喘的情況出現,如果是的話,那麼千萬不要吃蝦。如果孕婦在飲食的過程中,不小心吃了蝦而且出現了過敏的問題的話,那麼自己穿的衣服要給沖洗乾淨,還有平時的時候,要多用溫水來沖洗自己的皮膚。

2016年07月29日 15:45

你好,蝦是一種營養價值非常高的食物,蝦當中含有豐富的蛋白質,蛋白質是孕婦必須補充的營養成分之一。 其次,蝦中含有鎂,具有保護心血管系統的作用,孕婦吃了對胎兒也有好處。 第三、蝦中含有豐富的鈣質,尤其是蝦皮中,鈣質更豐富,孕婦懷孕期間應該補充足夠的鈣質,鈣不但影響寶寶的骨骼發育,而且對寶寶的視力也有一定的影響。如果孕婦懷孕期間缺鈣,不但孕婦會下肢抽筋影響隨眠,而且對寶寶的健康發育也有不利影響。孕婦可以吃蝦,但是一定要注意,不能因為孕婦可以吃蝦,吃蝦可以補充很多營養物質,吃蝦對孕婦和胎兒都好,就毫無限制,想吃多少就吃多少。孕婦並沒有要求絕對忌口的東西,但是孕婦吃所有的食物都要適量,過量的吃蝦可能會導致導致過敏。

2016年07月29日 15:45

你好,懷孕後是可以吃蝦的,建議在懷孕的時候要吃一定的海產品,特別是蝦.因為蝦中含高品質的蛋白質及鈣質,是很適合孕婦及胎兒。多吃蝦,寶寶跟媽媽也不會缺鈣哦。指導意見:在懷孕期間應該注意的事情很多,要保持精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮能夠彌補鈣,鋅等微量元素,特別是鈣能夠推進長兒的發展。蝦對胎兒的一般發育有很好對做用,蝦含有很高的鈣。懷孕三個月的妊婦是能夠吃蝦的,對胎兒沒有任何影響,妊婦是能夠吃蝦能很好的口血管系統,蝦的通乳做用較強,妊婦是能夠吃蝦,蝦富含磷,鈣,對小兒,妊婦尤有補害過能。去意從第四個月起頭要多吃含鈣的食物,去意補鈣,蝦含有很高的鈣。

2016年07月29日 15:45

你好,懷孕是可以吃些鮮蝦的,由於其富有豐富的營養物質,且富含鈣質,對寶寶是有好處的。但是凡事都要有度,適量即可,每天吃幾只是可以的。海鮮類裡面,螃蟹就不要吃了,由於它可以引起孕婦流產,所以還是少吃為妙。 蝦富含高蛋白完全可以食用的。合理飲食,注意休息.補充葉酸和複合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就儘量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.