胃脹消化不良，不易入睡，每晚多夢，早上起床時感到無力虛弱。每天睡夠七到八小時仍有眼袋黑眼圈，面色較黃

消化道疾病大多是慢性胃腸炎，可能會影響消化吸收功能，主要是因為吃飯不規律，暴飲暴食，或者是吃生冷的東西損傷胃黏膜，時間長了會導致營養不良，青春期的時候吃飯有規律，零食飲料，垃圾食品不吃，胃腸疾病需要做個檢查，可以用藥物治療平時多吃點粥類山藥粥小米粥，多吃易消化的食物。