問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月26日
還有十幾天就要結婚了，最近總是莫名其妙
網友回答
你所說的情況確實有一定的焦慮表現，可以做調整心態，給自己良好的心理暗示，必要的話可以做心理輔導。
你好，根據描述建議您緊張的時候盡可能深呼吸自我調整，多和對方溝通，辯證看待結婚問題，將結婚看成兩個人的結合，將結婚看的簡單化一點。