痛經如何調理

痛經有原發性和繼發性的區別，不同的病因治療方法不同，建議進行檢查

病情分析： 引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位症，子宮腺肌症、子宮肌瘤以及盆腔炎等
指導意見： 痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等，傳統中醫配方的怡心養顏橙花茶調理效果不錯

痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應該避免性寒的水果。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。作息應該規律，例如三餐，睡眠都應該規律。生物鐘的混亂容易引起經血不正常，月經不調，痛經等等。平時要多注意控制情緒，少生氣

女性痛經是正常的、對身體和以後的生育是不會有影響的、一般情況下痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、蘿蔔、橘子、生薑等