哪一款防脫生髮洗髮水比較有效?

脫髮原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;患有脫髮的患者應該格外注意飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
平時應多喝水或含有豐富鐵質的食品，多補充維生素E，可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,如抽煙、酗酒，保證充足的睡眠和心情舒暢，最好11點前睡覺。