三七粉的吃法

三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用於治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以後服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。三七粉的正確吃法需“生吃”三七粉，不能加熱後在服用。每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬於純中藥才。具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。高血壓得治療不能別人說什麼就什麼，應該堅持在正規醫院接受正規治療，只要血壓控制得平穩就可以將傷害降到最小。三七粉的正確吃法其實很簡單的，三七粉量不用大，正常體質每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，三七粉的正確吃法要掌握服用方法：少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然後儘量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養生的效果。三七粉的正確吃法要瞭解三七粉的適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓,高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血,嘔血,咳血,衄血,便血,尿血,瘀血）（4）體質虛弱,免疫力低下人群（5）婦女經期及產後。三七粉的吃法

三七粉的吃法三七屬於“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉（超量）常會出現口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由於三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。作用：止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。三七粉的吃法