問題
【兒科】
【歸檔】 16年07月02日
請問有什麼辦法可以減肥
網友回答
產後肥胖多和激素分泌水準有關，建議平時自己要注意調理，飲食儘量清淡，多吃粗雜糧和新鮮蔬果，每天至少半小時的有氧運動等。
產後肥胖多和激素分泌水準有關，建議平時自己要注意調理，飲食儘量清淡，多吃粗雜糧和新鮮蔬果，每天至少半小時的有氧運動等。