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問題 【婦產科】 【歸檔】 15年11月16日

身材再好的女人只要懷孕生寶寶,身體都會變樣,懷孕期因為補

問題描述 身材再好的女人只要懷孕生寶寶,身體都會變樣,懷孕期因為補充了大量的營養物質,難免就變胖了。產後瘦身是媽媽們最關心最在意的話題,為了重拾產前的好身材,嘗試了各種辦法,但效果都不是很大!我想知道有哪些減肥機械?
網友回答
2015年11月16日 17:42

產後減肥機械,產後減肥是指女性在生產過後進行的減肥。產後減肥方法有很多種,主要包括飲食減肥、運動減 肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學調整飲食結構而達到減肥目的;運動減肥是通過合理適當鍛煉達到減肥;藥物減肥一般產後不太主張;物理減肥是通過專業的產後收腹帶、骨盆矯正帶進行的物理塑身減肥,也是目前最常用的自然減肥方法。

2015年11月16日 17:42

產後減肥機械,產後活動太少、靜臥太多、營養過剩,以及產後鬆弛 產後減肥 的腹肌彈性不能及時恢復,脂肪最容易堆積腹部,這也是導致產後肥胖的主要原因。因此,產後增加運動,適當鍛煉,及時選用專業產後收腹帶非常重要。市場上有普通收腹帶、專業功能性收腹帶、幾件套(粽子式)腹帶、紗布纏繞繃帶等。