問題
【心理】
【歸檔】 17年03月17日
壓力性失眠怎麼辦？！入睡困難又多夢易醒。睡前醒後都會感到疲乏無力，四肢酸軟啊
網友回答
這是由於情緒緊張，壓力過大造成的，植物神經功能紊亂的原因，建議放鬆心情，多與朋友交流溝通，可以吃上安神補腦液，穀維素片。
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