老做一些奇怪的夢

病情分析： 一般考慮是夢魘引起的症狀，多夢的症狀，中醫藥考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，配合食療的措施
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁大棗山藥之類的食物，建議服用養心安神丸棗仁安神顆粒之類的藥物，配合適當的體育運動