怎麼治療才能讓硬塊消失

問題描述今年三月份檢查出乳腺增生有時候還有點刺痛感之後一直在吃乳癖散結膠囊有點好轉硬塊消失裡但是快來月經的前幾天硬塊又出現了月經過去硬塊就沒了請問怎麼治療才能讓硬塊消了