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問題 【保健】 【歸檔】 17年03月26日

雞蛋和黑豆一起吃可以嗎

問題描述 醫生,請問一下我經常雞蛋和黑豆一起吃,不知道這樣是可以更好的吸收蛋白質還是阻礙蛋白質吸收呢
網友回答
2017年03月26日 18:21

單純就西醫的觀點來說,上述雞蛋和黑豆都僅僅都是食物而已。上述食物也沒有明確的相互作用,也不會互相影響。所以不會出現您所說的阻礙蛋白質吸收的情況的。這一點您不要緊張。您想吃上述食物是可以的,這個沒有什麼不妥,您自行決定就可以了。