打鼾的治療偏方,打鼾最好的治療方法是什麼？打鼾？
打鼾的治療偏方：1．花椒花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。2．漱口液只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。3．鄂托法找口腔醫生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔裡，可以托住下垂的軟齶，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。打鼾是呼吸道阻塞所引起的，因此最好的治療方法還是到正規的醫院檢查，明確引起呼吸道阻塞的原因，再行針對性的進行藥物治療或者手術治療。
當你自己或親人朋友有打呼嚕的現象時，最好到耳鼻咽喉科的鼾症治療中心去做多導睡眠監測，以瞭解在睡眠中的呼吸心腦血管等情況，在醫師的指導下選擇不同的治療方法，目前先進的治療方法為DNR熱能療法等。 阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是一種由於上呼吸道阻塞引起的疾病，該疾病的介紹及診斷已經在上一網頁中講過，這裡主要介紹OSAS的治療。 治療：基本概念 必須強調OSAS的原因有多種多樣，而且大多數OSAS並不是只能用有一種治療方法來治療。同時，OSAS也是一種必須針對不同病人做不同治療的疾病，我們這裡將介紹大多數常見的OSAS的治療方法，首先介紹非手術方法，再介紹一些幫助改善通氣及呼吸的方法，最後是治療OSAS的各種手術方法。
打呼嚕（醫學術語為鼾症、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實不然，打呼嚕是一種疾病也是健康的大敵。男性打鼾傷身傷腎,抽煙喝酒、身體發胖，以致於許多男性睡覺時都打鼾，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。長期打鼾，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、性功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。打呼嚕的治療上目前最好的辦法就是微創手術，藥物治療以及物理治療等很難真正治癒而且過程痛苦。而“H-UPPP成形術”技術20分鐘輕鬆擊敗打鼾，在德國STROZ內窺鏡的幫助下，進行三個層面的呼吸道擴大消融成形。這種手術方式治療鼾症成功率比以前有大幅提高。與傳統手術方法相比，該技術主要是採用低溫治療，直接作用於粘膜下軟組織，對粘膜沒有破壞，損傷很小，不出血，術後恢復快、效果好，治療過程只要20分鐘，所以大多數人不需要住院治療。去哪裡治療的問題，正規三甲醫院就可以當心就醫。費用的問題是根據病情的不同，選擇治療方法的不同來定，基本上沒有確切的數字，三甲醫院基本上收費按照國家標準，可放心就診。
打呼嚕的原因有生理性和病理性兩大類：1、身體肥胖 肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，晚上睡眠時肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，當氣流通過狹窄部位時產生打呼嚕現象 2、局部肥胖 有些人體型並不胖，但是局部肥大，如扁桃體，軟齶和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉鬆弛，舌尾碼等，也會造成打呼嚕 3、鼻部異常 呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻炎等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打呼嚕 4、咽部異常 常見咽炎，喉炎，扁桃體炎等咽喉疾病，會直接造成患者在睡眠中打呼嚕現象 建議到耳鼻喉專科醫院用H-UPPP成形術 徹底治療打鼾，H-UPPP成形術是在鼻內窺鏡下,並同時聯合纖維喉、手術顯微鏡,鎖定咽腔、鼻腔、舌根等形態改變部位,進行可視介入,運用等離子低溫消 融系統,精確定位,瞬間對增生組織進行消融,恰當的溫度控制及能釋放,僅需20分鐘,可解決軟齶三個區一次性治療。包括對呼吸道消炎和消腫、使頜咽成形, 改變鼻腔咽腔通氣狀況,使打鼾患者輕鬆告別鼾聲,快捷輕鬆消除病灶炎症,疏通呼吸道堵塞部位。建議選擇耳鼻喉專科醫院進行治療，公立三甲醫院，收費合理，技術先進，值得信賴。
打鼾的治療偏方比如喝花椒水、臨睡前用漱口液漱口等，都只是在一定程度上減輕了鼾聲，其實打鼾的根本問題一樣沒有得到解決，因此對於打鼾的治療最好是到正規的耳鼻喉醫院進行專業的檢查和治療，再行針對引起打鼾的原發病採取針對性的治療措施，從根源上解決呼吸道阻塞問題，才是治療打鼾最有效的方法。
打鼾主要是咽喉部急性炎症,沒徹底治癒,反復發作引起的慢性炎症,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根後退,軟顎下塌,懸雍純過長而引起打鼾。意見建議：另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌症,軟鶚癱瘓,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想徹底治癒,必須要把咽喉或鼻腔病變去除,咽腔擴大鼻腔通氣正常才會根除打鼾、、
你好，白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡,按摩,聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩,比較沒有負擔. 2.睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息.3.側睡：仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,鬆弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道.
這種情況可以手術緩解、