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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月11日

最近經常說夢話,怎麼治,

問題描述 我是大一新生,最近比較忙也比較充實,不過就是晚上會睡不著,睡著了,也會說夢話,怎麼治治啊,說夢話挺煩的
網友回答
2017年04月11日 08:34

病情分析: 經常睡不著,說夢話的原因可能與你平時學習壓力大,用腦過度,或者存在神就是弱陽的表現所造成的。
指導意見: 建議你還要注意放鬆心情,緩解學習和生活上的壓力,避免過度用腦想太多事情了,可以服用安神補腦液,七葉神安片,神經衰弱丸等調理治療看看效果,睡前多用熱水泡泡腳對睡眠也有好處的。