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血糖有點高但是檢查一次不能確定是糖尿病，但是目前發病率非常高，跟遺傳有一定關係，尤其是身體比較肥胖情況下更容易發生糖尿病。生活工作勞逸結合，避免過度勞累觀察一段時間之後再做個檢查只要檢查結果正常就沒有什麼問題。零食飲料垃圾食品最好不吃含糖量比較高的東西最好是不吃。

空腹血糖的參考值是3.9-6.1，結果增高如果不超過7.1，屬於高危人群，可以通過飲食，運動，控制血糖含量。