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問題 【內科】 【歸檔】 14年06月27日

最近老是腦子不清晰恍惚走神怎麼辦

問題描述 最近老是恍惚走神,腦子一片空白不清晰,自己不知道自己在想什麼、幹什麼,經常丟三落四的,嚴重影響到工作和生活,怎麼辦
網友回答
2014年06月27日 15:36

可能是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理。