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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月15日

香蕉泡醋加紅糖多久才能喝

問題描述 我今年25歲了,自從生完寶寶我的身材跟以前有了很大的差別體重也是,我聽同事有一種方法能保養皮膚還可以減肥,香蕉泡醋加紅糖的法子,那香蕉泡醋加紅糖泡多久才能喝
網友回答
2014年09月15日 10:24

一般的泡水果在一周左右就可以喝了。紅糖裡面含有的糖分比較多,不會有減肥的效果,反而會使得你胖胖,香蕉可以潤滑腸壁,起到減肥,美容養顏的作用。你要想減肥你可以吃一些水果比如吃些黃瓜、蘋果、梨之。飲食加運動療法對減肥最有效。